About Me
At any time and in any place, I am an outsider.

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HARA Communication 代表、原 暁音（ハラ アカネ）

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1981年1月、東京に生まれ、埼玉県で育ちました。
厳格な家庭環境のなかで、幼い頃から人に安心して頼ることが難しく、強い不安を抱えて育ちました。
18歳のとき、親との確執から家を離れ、都市部での自立した生活を始めますが、その過程で多くの困難に直面し、やがて実家へ戻ることとなりました。

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その後、長年引きこもっていた弟の自殺未遂、さらには自身も大きな手術により一年間の寝たきり生活を余儀なくされるなど、重なる出来事に向き合う時期が続きました。やがてパニック障害も発症します。それでも回復への試行錯誤を重ねるなかで、私は心理学と芸術の探究へと導かれていきました。

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現在は東京を拠点に、ゲシュタルト療法および催眠療法（ヒプノセラピー）を軸としたセラピーやコーチングの個人セッションを行っています。加えて、国内外でのイベント企画・運営にも携わり、多様な分野の講師を招いたワークショップを開催しています。また、自らもファシリテーターとして哲学対話の会（社会人向け総合学習イベント「働くみんなのリベラルアーツ」）を定期的に主宰しています。

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私がこれまで拠り所としてきたのは、経験に根ざした観察と、対話を通じて育まれる人との関係です。困難と回復のプロセスを土台に、「不確かさを抱えながらも、自分自身の足で選び、進んでいく力」に関心を寄せています。出会う人が自分自身の感覚や輪郭を取り戻し、より自由な行動や生き方を選択していく過程に、専門家として誠実に寄り添い、伴走していきたいと考えています。

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I was born in Tokyo in January 1981 and raised in Saitama.
Growing up in a strict family environment, I struggled from an early age to rely on others for a sense of safety, carrying a deep sense of anxiety with me into adulthood.
At the age of 18, conflicts with my parents led me to leave home and begin an independent life in an urban setting. During this period, I encountered significant challenges, and eventually returned to my family home.

In the years that followed, I faced a series of profound difficulties, including my younger brother’s suicide attempt after a long period of social withdrawal, as well as my own major surgery that required nearly a year of bedridden recovery. I later developed panic disorder. Through a gradual process of healing and self-exploration, I was drawn to the study of psychology and the arts.

Today, I am based in Tokyo, where I offer individual therapy and coaching sessions grounded in Gestalt therapy and hypnotherapy. In addition, I am involved in planning and facilitating events both in Japan and internationally. I regularly organize workshops with instructors from diverse fields and facilitate ongoing philosophical dialogue gatherings as part of a continuing education initiative for working adults.

What has consistently supported me throughout my life is careful observation rooted in lived experience, and relationships cultivated through dialogue. Drawing on my own experiences of hardship and recovery, I am deeply interested in the capacity to move forward while holding uncertainty. As a practitioner, I aim to walk alongside others with care and professionalism, supporting them as they reconnect with their inner sense and gradually expand their choices in action and in life.

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